El 30 de noviembre es el Día de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). Este día surgió a finales del año 2012 por iniciativa de unas administradoras de una página de Facebook que buscaron una vía para ayudarse a sí mismas, para ayudar a otros y para recordar la lucha de las personas que se enfrentan a estos trastornos. Propusieron tener como símbolo un lazo o una cinta o pulsera de color azul claro en la mano izquierda para representar la fe, la solidaridad y la esperanza.
Para saber qué son los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) dialogamos con la Dra. Patricia M. Arébalo – Médica Especialista en Nutrición -UBA MP 224417 y la Dra. Ana L. Iturrospe- Médica Especialista en Nutrición y Diabetes – UBA/SAD MP57451.
Las profesionales nos explican que los TCA son trastornos mentales que hacen foco en la imagen y el peso corporal, que afectan la conducta alimentaria y causan una obsesión por el control del peso. En definitiva, la persona con TCA intenta crear un cuerpo perfecto que pueda controlar y dominar, y con el que considera que obtendrá éxito personal y aceptación social. Puede presentarse a cualquier edad sin importar género o condición social. La causa está relacionada a múltiples factores: psicológico, biológico, sociocultural y familiar.
Entre los TCA más conocidos se encuentran: Bulimia, Anorexia Nerviosa, Ortorexia, Vigorexia y el Trastorno por Atracón.
Es importante pedir ayuda profesional cuando una persona cree que puede disminuir las complicaciones de su vida obteniendo una apariencia delgada; cuando decide comer o no comer por motivos no relacionados con sus necesidades fisiológicas, sino para calmar la ansiedad, resolver situaciones de inseguridad, cuando la apariencia es más importante que cualquier situación y que conseguir la delgadez deseada o el cuerpo perfecto se convierte en la base de todas sus decisiones. La preocupación por el peso y la comida va impregnando todas las áreas de la persona (estudios, trabajo, relaciones, actividades diarias) y, sobre todo, cuando sentirse bien emocional y socialmente depende de lo que se come, de lo que marque la balanza o del talle de ropa.
Cuando estas conductas se presentan es importante el acompañamiento familiar o de su entorno más cercano y persuadir para que consulte a un profesional de la salud ya que es posible tratarla y generalmente requiere un equipo interdisciplinario integrado por psiquiatra, psicólogo, médico y nutricionista.
Algunas de las recomendaciones para prevenir los TCA son:
Bibliografía: